Изключително полезно, пълно с витамини и минерали и също толкова вкусно!
До скоро не поглеждах авокадо, не харесвах вкуса му и все още ми е леко особен ако не е смесен с нещо друго. Светльо от друга страна го обича много и си хапва почти всеки ден, рядко пропуска.
Покрай него се престаших и аз да го опитам отново и да си призная с всеки изминал ден все повече ми харесва.
Днешното предложение от нас е смути с авокадо. За пръв път го приготвяме, но със сигурност няма да е за последен. Това е от типа напитки, в които се влюбваш от първа глътка!
Приготвя се и изпива буквално за секунди.
Използвахме:
250мл прясно мляко
1 ябълка
1 авокадо
1 ч.л. нектар от агаве или мед
Ябълката се почиства от семки и се нарязва на парченца, авокадото се изгребва с лъжичка и заедно с останалите съставки се пасира добре в блендер или с пасатор. Налива се в чашки и е готово за консумация. Охладено е дори още по- вкусно!
Оригиналната рецепта е с бадемово мляко, но понеже нямаме в момента използвахме краве, също така не обелихме ябълката и се усещат леко люспичките, но за нас не е проблем.
Заповядайте и в страничката ни във Facebook.
Благодарим ви от сърце!
Оригиалната рецепта видяхме тук.
Няма коментари:
Публикуване на коментар