вторник, 15 септември 2015 г.

Пица с брашно от лимец и тофу




Любима на всички, всеки път различна и винаги невероятно вкусна.
Чудесно, хрупкаво и ароматно изкушение.
Предлагаме ви още един вариант на здравословна, домашно приготвена пица без мая.

Основа:

петък, 1 май 2015 г.

Идеалната закуска







Чудесна закуска и страхотен старт на деня за всяка възраст.

Плодовете варират според сезона и според какво ни се хапва. 
В случая моята закуска започна с малка купичка боровинки и къпини.

Но преди това приготвих:

четвъртък, 23 април 2015 г.

Шейк с грейпфрут


Навярно ви се е случвало като на мен хем да ви се хапна нещо свежо и сладко, хем да ви се пие сок, но не знаете какво точно ви се иска. 

След като се разходих няколко пъти около купите с плодове и отворих и затворих хладилника без да се реша какво да хапна, най- накрая се роди този шейк:

четвъртък, 16 април 2015 г.

Чипс от кейл- листно зеле


Намерих перфектен заместител на чипса. 
Освен, че е здравословен е ниско калоричен и супер вкусен, бърз за приготвяне, хрупкав.

За пръв път опитвам и определено ми допадна много. 
Суров или на чипс кейла е много полезен.

Приготвих го по следният начин:

вторник, 14 април 2015 г.

Палачинки с брашно от лимец


Любимите ни палачинки отново, този път с различно брашно.

Като се замисля като че ли всеки път експериментираме с палачинките
Различни видове брашна, солени, сладки, с ядки...
Всеки път са чудесни и с удоволствие си ги изяждаме бързо- бързо.

В днешните палачинки сложих:

събота, 11 април 2015 г.

Супа с пуешко месо и киноа





Традиционната пилешка супа, която всички толкова обичаме, но с пуешко месо.

Взехме две пуйки и обезкостихме, смляхме месото на кайма, но нарочно оставихме малко месо и по костите.

сряда, 8 април 2015 г.

Закуска с ядково мляко и фъстъчено масло


Още едно предложение за бърза и здравословна закуска.

Препечен пълнозърнест хляб с фъстъчено масло, купичка ягоди и чашка мляко от кашу.

Заповядайте и в страничката ни във Facebook
Благодарим Ви от сърце!